人生有1/3的时间在睡觉 ~ - 站内检索 - 爱汇跑 - 只为更好的赛事体验

商旅 | 这位选手，锡马酒店预订了解一下

「这位跑友，您是打尖，还是住店？」人生有1/3的时间是睡过的。睡眠的质量决定着2/3的人生，对于即将要挑战马拉松的选手而言，赛前一晚充足舒适的睡眠能保证你第二天的精力充沛。特别是来到锡城的外地选手，舟车劳顿的...

2021-08-14

深度好文 | 跑步是如何改变了我的生活

...以前一样每周目标15KM。2015年3月，突然想说，在我有限的人生里，我应该要完成一个全程马拉松。2015年4月，参加了项目管理的培训。然后我想，我应该按照做一个项目的思路，监督自己完成全程马拉松的训练计划。然后，我开...

2021-08-14

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2021-08-14